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On revisite les recettes traditionnelles en version minceur pour se réchauffer avec des plats d'hiver légers et gourmands.. Les recettes sans viande ni poisson ne manquent pas avec le hachis Parmentier sans viande aux légumes,. 15 entrées pour repas de fêtes le 13 déc. 2023. Recettes minceur. 15 volailles à cuisiner pour les fêtes
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Autre repas diététique pour dîner le soir. Salade de légumes grillés à l'huile de noix ; Poisson en papillote à la ciboulette et au citron confit ; 120 g de quinoa aux petits légumes.
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Pour mincir efficacement et durablement, pas de secret ni de recette miracle :. Minceur: les clés pour alléger vos repas. Menu minceur: jour 2. Petit déjeuner Thé vert.
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